山鹿語類 ／ 士道・愼容貌之動

玉藻曰、寢恒東首すといへり。東方は生氣の方なれば、是を以て首にする也。曲禮曰、寢毋伏。論語寢不尸といへり。是皆寢臥の形に怠慢のすがたを不見也。起臥は四支百躰屈伸也。天地に時ない、今日の事物交接、勞逸に從て其節を守るべし。不然ときは、情欲にまかせて必ず放逸懶惰におち入、夙に興るの禮やみ、夜に寢るの法すたれて、夜を以晝とし、晝を以て夜とす。政事こゝに廢し、身躰の養こゝに失す。尤も可愼也。

新字：玉藻曰、寝恒東首すといへり。東方は生気の方なれば、是を以て首にする也。曲礼曰、寝毋伏。論語寝不尸といへり。是皆寝臥の形に怠慢のすがたを不見也。起臥は四支百体屈伸也。天地に時ない、今日の事物交接、労逸に従て其節を守るべし。不然ときは、情欲にまかせて必ず放逸懶惰におち入、夙に興るの礼やみ、夜に寝るの法すたれて、夜を以昼とし、昼を以て夜とす。政事こゝに廃し、身体の養こゝに失す。尤も可慎也。

書き下し

玉藻曰、寝恒東首すといへり。東方は生気の方なれば、是を以て首にする也。曲礼曰、寝毋伏。論語寝不尸といへり。是皆寝臥の形に怠慢のすがたを不見也。起臥は四支百体屈伸也。天地に時ない、今日の事物交接、労逸に従て其節を守るべし。不然ときは、情欲にまかせて必ず放逸懶惰におち入、夙に興るの礼やみ、夜に寝るの法すたれて、夜を以昼とし、昼を以て夜とす。政事こゝに廃し、身体の養こゝに失す。尤も可慎也。