慎思録 ／ 巻之四

養氣之道。先在調息。息調則氣得養。而心亦可平也。氣息躁急。則心亦躁急。故平心和氣。以調氣息爲要。發言做事。從容不迫。則氣息舒緩。是平心和氣之工夫。然則以調息和氣。不可爲術者事。而鄙棄之。

新字：養気之道。先在調息。息調則気得養。而心亦可平也。気息躁急。則心亦躁急。故平心和気。以調気息為要。発言做事。従容不迫。則気息舒緩。是平心和気之工夫。然則以調息和気。不可為術者事。而鄙棄之。

書き下し

養気の道は、先づ息を調ふるに在り。息調へば則ち気養ひを得て、心も亦た平らかなるべし。気息躁急なれば、則ち心も亦た躁急なり。故に心を平らかにし気を和らぐるは、気息を調ふるを以て要と為す。言を発し事を做すに、従容として迫らざれば、則ち気息舒緩なり。是れ心を平らかにし気を和らぐるの工夫なり。然らば則ち息を調へ気を和らぐるを以て、術者の事と為して之を鄙棄すべからず。