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洗心洞箚記 / 卷上・第百四十七條

或謂予曰、傳習錄曰、日間工夫覺紛擾、則靜坐、覺懶看書、則且看書、是亦因病而藥、剪劣如某者、覺其難、曰、紛擾者、人欲害道心也、覺者、良知照之也、常人日間多私己、故心紛擾、良知覺之、則靜坐而觀未發以前之氣象、則乃萬象皆爲賓客、懶者、亦人欲也、常人平日多惰氣、故懶看書、良知覺之、則反強看書、而知古人之不如、性命之不全、於是焉必憤發者也、因病藥者、猶熱傳胃者、以硝黃下之、終得愈、若又用庸醫之說、補之則死矣、故紛擾之靜坐、懶之看書、皆硝黃也、故君子勉之、常人不勉之、是以賢益賢、愚益愚、且靜坐非坐禪入定也、以朝聞道夕死可矣等之語、加之于心、去其妄念、是乃靜坐之一法也、詳出于高忠憲復七說、子等一見之、

新字:或謂予曰、伝習録曰、日間工夫覚紛擾、則静坐、覚懶看書、則且看書、是亦因病而薬、剪劣如某者、覚其難、曰、紛擾者、人欲害道心也、覚者、良知照之也、常人日間多私己、故心紛擾、良知覚之、則静坐而観未発以前之気象、則乃万象皆為賓客、懶者、亦人欲也、常人平日多惰気、故懶看書、良知覚之、則反強看書、而知古人之不如、性命之不全、於是焉必憤発者也、因病薬者、猶熱伝胃者、以硝黄下之、終得愈、若又用庸医之説、補之則死矣、故紛擾之静坐、懶之看書、皆硝黄也、故君子勉之、常人不勉之、是以賢益賢、愚益愚、且静坐非坐禅入定也、以朝聞道夕死可矣等之語、加之于心、去其妄念、是乃静坐之一法也、詳出于高忠憲復七説、子等一見之、

書き下し

或ひと予に謂ひて曰く、伝習録に曰く、日間の工夫紛擾を覚ゆれば、則ち静坐し、看書に懶きを覚ゆれば、則ち且く看書す、是れ亦病に因りて薬す、と。剪劣なる某が如き者は、其の難きを覚ゆ、と。曰く、紛擾とは、人欲の道心を害するなり。覚ゆとは、良知之を照らすなり。常人は日間私己多し、故に心紛擾す。良知之を覚れば、則ち静坐して未発以前の気象を観る、則ち乃ち万象皆賓客と為る。懶とは、亦人欲なり。常人は平日惰気多し、故に看書に懶し。良知之を覚れば、則ち反りて強ひて看書して、古人の如かず、性命の全からざるを知り、是に於てか必ず憤発する者なり。病に因りて薬すとは、猶ほ熱の胃に伝はる者に、硝黄を以て之を下せば、終に愈ゆるを得るがごとし。若し又庸医の説を用ひて、之を補へば則ち死す。故に紛擾の静坐、懶の看書は、皆硝黄なり。故に君子は之を勉め、常人は之を勉めず、是を以て賢は益々賢に、愚は益々愚なり。且つ静坐は坐禅入定に非ざるなり。朝に道を聞かば夕に死すとも可なり等の語を以て、之を心に加へ、其の妄念を去る、是れ乃ち静坐の一法なり。詳かに高忠憲の復七の説に出づ、子等一たび之を見よ。

現代語訳

ある人が私に言った。「『伝習録』に『日中の工夫で心が乱れると感じたら静坐し、本を読むのが億劫だと感じたらひとまず本を読め。これも病に応じて薬を用いることだ』とあります。私のような劣った者には、それが難しく感じられます。」私は言った。「心が乱れるとは、人欲が道心を害することである。感じるとは、良知がそれを照らすことである。普通の人は日中に自分本位のことが多いので、心が乱れる。良知がそれに気づけば、静坐して喜怒哀楽がまだ発する以前の気象を観る。そうすれば万象はみな客にすぎなくなる。億劫とは、これもまた人欲である。普通の人はふだん怠け心が多いので、本を読むのが億劫になる。良知がそれに気づけば、かえって無理にでも本を読んで、自分が古人に及ばず、性命が全うされていないことを知り、ここで必ず奮い立つものである。病に応じて薬を用いるとは、熱が胃に伝わった者に、芒硝や大黄で下してやれば、ついに治るようなものだ。もしまた藪医者の説を用いて補えば死んでしまう。だから心が乱れたときの静坐、億劫なときの読書は、みな芒硝と大黄である。だから君子はこれに努め、普通の人は努めない。それで賢者はますます賢く、愚者はますます愚かになる。また静坐は坐禅して禅定に入ることではない。『朝に道を聞かば夕に死すとも可なり』などの言葉を心に置いて、妄念を去る。これが静坐の一つの方法である。詳しくは高忠憲(高攀龍)の「復七」の説に出ている。お前たちも一度見てみなさい。」

解説

『伝習録』の、心が乱れたら静坐し、読書が億劫なら読書せよ、という教えを、病に応じた薬だと説く。乱れも億劫も人欲であり、それに気づくのは良知の働きである。乱れたら静坐して未発の気象を観、億劫なら無理にでも読んで古人に及ばない自分を知り奮い立つ。下剤で熱を下すように、嫌なことこそ薬になる。静坐は坐禅とは違い、『論語』里仁篇の朝に道を聞かばの句などを心に置いて妄念を去ることだと、明の高攀龍の説を勧める。気が乗らない時にこそ、その気の乗らない事に手を付けるのが修養である。

この章句が説くこと

静坐良知人欲伝習録読書修己

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