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養生訓 / 巻第七・用薬

一生薑は、藥一服に一片、若風寒發散の劑或は去痰藥には、二片を用ふべし。皮を去るべからず。乾きたると干たるは用ふべからず。或曰、生薑、補湯には二分、利湯には三分、嘔吐の症には四分加ふべしと云ふ。是生なる分量なり。

新字:一生薑は、薬一服に一片、若風寒発散の剤或は去痰薬には、二片を用ふべし。皮を去るべからず。乾きたると干たるは用ふべからず。或曰、生薑、補湯には二分、利湯には三分、嘔吐の症には四分加ふべしと云ふ。是生なる分量なり。

書き下し

一生薑は、薬一服に一片、若風寒発散の剤或は去痰薬には、二片を用ふべし。皮を去るべからず。乾きたると干たるは用ふべからず。或曰、生薑、補湯には二分、利湯には三分、嘔吐の症には四分加ふべしと云ふ。是生なる分量なり。

現代語訳

生姜は、薬一服に一片、もし風寒を発散させる薬や痰を去る薬であれば、二片を用いるべきです。皮を去ってはいけません。乾いたものや干したものは用いてはいけません。ある人は、生姜は補湯には二分、利湯には三分、嘔吐の症には四分加えるべきだと言います。これは生のものの分量です。

解説

煎じ薬に加える生姜の用い方を述べた短い条です。一服に一片を基本とし、発散や痰を去る薬には二片とすること、皮はむかず、乾いたものは使わないことなど、具体的な扱い方を示しています。また薬の種類によって重さで量る説も紹介しています。台所の身近な食材である生姜を薬としても大切に扱う姿勢は、食と薬を一続きのものとして見る本草学の考え方をよく表しています。料理でも生姜の使い方ひとつで風味や体への働きが変わることを思い出させてくれます。

この章句が説くこと

生姜薬分量本草食材

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