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養生訓 / 巻第七・用薬

一補湯は、煎湯熱き時、少しづつ飮めばつかへず。少しづつ飮みて、ゆるやかに驗を得べし。一時に多く服すべからず。補湯を服する間、殊に酒食を過さず、一切の停滯する物くらふべからず。酒食滯塞し、或は藥を服し過し、藥力めぐらざれば、氣をふさぎ、腹中滯り、食を妨けて病をます。しるしなくして害あり。故に補藥を用ふる事、其節制むづかし。良醫は、用ひやう能くして、なづまず。庸醫は、用ひやうあしくして、滯る。古人は、補藥を用ふる其間に、邪を去る藥を兼ね用ふ。邪氣去れば、補藥にちからあり。補に專一なれば、なづみて益なく、かへつて害あり。是、古人の說なり。

新字:一補湯は、煎湯熱き時、少しづつ飲めばつかへず。少しづつ飲みて、ゆるやかに験を得べし。一時に多く服すべからず。補湯を服する間、殊に酒食を過さず、一切の停滞する物くらふべからず。酒食滞塞し、或は薬を服し過し、薬力めぐらざれば、気をふさぎ、腹中滞り、食を妨けて病をます。しるしなくして害あり。故に補薬を用ふる事、其節制むづかし。良医は、用ひやう能くして、なづまず。庸医は、用ひやうあしくして、滞る。古人は、補薬を用ふる其間に、邪を去る薬を兼ね用ふ。邪気去れば、補薬にちからあり。補に専一なれば、なづみて益なく、かへつて害あり。是、古人の説なり。

書き下し

一補湯は、煎湯熱き時、少しづつ飲めばつかへず。少しづつ飲みて、ゆるやかに験を得べし。一時に多く服すべからず。補湯を服する間、殊に酒食を過さず、一切の停滞する物くらふべからず。酒食滞塞し、或は薬を服し過し、薬力めぐらざれば、気をふさぎ、腹中滞り、食を妨けて病をます。しるしなくして害あり。故に補薬を用ふる事、其節制むづかし。良医は、用ひやう能くして、なづまず。庸医は、用ひやうあしくして、滞る。古人は、補薬を用ふる其間に、邪を去る薬を兼ね用ふ。邪気去れば、補薬にちからあり。補に専一なれば、なづみて益なく、かへつて害あり。是、古人の説なり。

現代語訳

補湯は、煎じ湯が熱いうちに少しずつ飲めばつかえません。少しずつ飲んで、ゆるやかに効き目を得るべきです。一度に多く飲んではいけません。補湯を飲んでいる間は、とくに酒食を過ごさず、すべてとどこおる物を食べてはいけません。酒食がとどこおり、あるいは薬を飲みすぎて薬の力がめぐらなければ、気をふさぎ、腹の中がとどこおり、食欲を妨げて病を重くします。効き目がなく害があります。ですから補薬を用いるのは、その節度がむずかしいのです。良医は用い方がよくて、なずみません。つまらない医者は用い方が悪くて、とどこおります。古人は補薬を用いる間に、邪を去る薬を兼ねて用いました。邪気が去れば補薬に力があります。補うことにばかり専念すれば、なずんで益がなく、かえって害があります。これは古人の説です。

解説

補薬の飲み方と、補うことだけに偏る害を述べた単位です。熱いうちに少しずつ飲み、服用中は酒食を慎めという注意に加え、古人は補薬を用いる間に邪を去る薬も兼ねて用いたと紹介しています。邪気が残っているのに補ってばかりでは、かえって滞って害になるという考えは、体を強くする前にまず妨げを取り除けという発想です。栄養をとる前に胃腸を整える、力をつける前に疲れの原因を除くといった順序の大切さは、健康づくりにも仕事の改善にも通じます。

この章句が説くこと

補薬節度邪気服薬順序

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