養生訓 ／ 巻第六・慎病

一冬月は、急病にあらずんば針灸すべからず。尤十二月を忌む。又冬月按摩をいむ。自身しづかに導引するは害なし。あらくすべからず。一除日には、父祖の神前を掃除し、家内殊に臥室のちりをはらひ、夕は燈をともして明朝にいたり、家內光明ならしめ、香を所々にたき、かまどにて爆竹し、火を焚きて陽氣を助くべし。家族も爐をかこみ、和氣津々として人とあらそはず、家人をいかり罵るべからず。父母尊長を拜祝し、家内大小上下椒酒を飮んで、歡び樂み、終夜寢ねずして舊き歲をおくり、新しき年をむかへて朝にいたる。是を守歳と云ふ。

新字：一冬月は、急病にあらずんば針灸すべからず。尤十二月を忌む。又冬月按摩をいむ。自身しづかに導引するは害なし。あらくすべからず。一除日には、父祖の神前を掃除し、家内殊に臥室のちりをはらひ、夕は灯をともして明朝にいたり、家内光明ならしめ、香を所々にたき、かまどにて爆竹し、火を焚きて陽気を助くべし。家族も炉をかこみ、和気津々として人とあらそはず、家人をいかり罵るべからず。父母尊長を拝祝し、家内大小上下椒酒を飲んで、歓び楽み、終夜寝ねずして旧き歳をおくり、新しき年をむかへて朝にいたる。是を守歳と云ふ。

書き下し

一冬月は、急病にあらずんば針灸すべからず。尤十二月を忌む。又冬月按摩をいむ。自身しづかに導引するは害なし。あらくすべからず。一除日には、父祖の神前を掃除し、家内殊に臥室のちりをはらひ、夕は灯をともして明朝にいたり、家内光明ならしめ、香を所々にたき、かまどにて爆竹し、火を焚きて陽気を助くべし。家族も炉をかこみ、和気津々として人とあらそはず、家人をいかり罵るべからず。父母尊長を拝祝し、家内大小上下椒酒を飲んで、歓び楽み、終夜寝ねずして旧き歳をおくり、新しき年をむかへて朝にいたる。是を守歳と云ふ。