養生訓 ／ 巻第二・総論下

一心は樂むべし、苦むべからず。身は勞すべし、やすめ過すべからず。凡わが身を愛し過すべからず。美味を食ひ過し、芳醞を飮み過し、色をこのみ、身を安逸にしておこたり臥す事を好む、皆是わが身を愛し過す故に、かへつてわが身の害となる。又無病の人、補藥を妄に多くのんで病となるも、身を愛し過すなり。子を愛し過して、子のわざはひとなるが如し。

新字：一心は楽むべし、苦むべからず。身は労すべし、やすめ過すべからず。凡わが身を愛し過すべからず。美味を食ひ過し、芳醞を飲み過し、色をこのみ、身を安逸にしておこたり臥す事を好む、皆是わが身を愛し過す故に、かへつてわが身の害となる。又無病の人、補薬を妄に多くのんで病となるも、身を愛し過すなり。子を愛し過して、子のわざはひとなるが如し。

書き下し

一心は楽むべし、苦むべからず。身は労すべし、やすめ過すべからず。凡わが身を愛し過すべからず。美味を食ひ過し、芳醞を飲み過し、色をこのみ、身を安逸にしておこたり臥す事を好む、皆是わが身を愛し過す故に、かへつてわが身の害となる。又無病の人、補薬を妄に多くのんで病となるも、身を愛し過すなり。子を愛し過して、子のわざはひとなるが如し。