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驢鞍橋 / 卷中

如是なる身を愛するを愚人と云ひ、殺得するを道者とす。此の理を忘れすして、捨身を本意として行脚すへし。油斷あらは、大地獄に入るへし。此の身を捨て切り、浮世にはなれ切らずは、佛果に到る事有るへからす。食乏しき時は、此の身に餓鬼ある事を知て責むへし。瞋恚の發る時は、則ち地獄の衆生なる事を知て責むへし。愚痴蒙昧の時は、則ち畜生なりと知て責むへし。大小便の時は、臭肉不淨を以て責むへし。起居動靜について臭皮袋を責めて、終に責め破る時節有らは、即心成佛なるへし。是れを日々に讀みて責むへし。必す讀み聞かすへし。懈怠有るからす。已上。

新字:如是なる身を愛するを愚人と云ひ、殺得するを道者とす。此の理を忘れすして、捨身を本意として行脚すへし。油断あらは、大地獄に入るへし。此の身を捨て切り、浮世にはなれ切らずは、仏果に到る事有るへからす。食乏しき時は、此の身に餓鬼ある事を知て責むへし。瞋恚の発る時は、則ち地獄の衆生なる事を知て責むへし。愚痴蒙昧の時は、則ち畜生なりと知て責むへし。大小便の時は、臭肉不浄を以て責むへし。起居動静について臭皮袋を責めて、終に責め破る時節有らは、即心成仏なるへし。是れを日々に読みて責むへし。必す読み聞かすへし。懈怠有るからす。已上。

書き下し

如是なる身を愛するを愚人と云ひ、殺得するを道者とす。此の理を忘れすして、捨身を本意として行脚すへし。油断あらは、大地獄に入るへし。此の身を捨て切り、浮世にはなれ切らずは、仏果に到る事有るへからす。食乏しき時は、此の身に餓鬼ある事を知て責むへし。瞋恚の発る時は、則ち地獄の衆生なる事を知て責むへし。愚痴蒙昧の時は、則ち畜生なりと知て責むへし。大小便の時は、臭肉不浄を以て責むへし。起居動静について臭皮袋を責めて、終に責め破る時節有らは、即心成仏なるへし。是れを日々に読みて責むへし。必す読み聞かすへし。懈怠有るからす。已上。

現代語訳

このような身を愛する者を愚人といい、これを殺し得る者を道者とする。この道理を忘れず、捨身を本意として行脚しなさい。油断があれば大地獄に落ちるであろう。この身を捨て切り、浮世から離れ切らなければ、仏果に至ることはできない。食べ物が乏しいときは、この身に餓鬼がいることを知って責めなさい。怒りが起こるときは、それが地獄の衆生であると知って責めなさい。愚かで道理に暗いときは、それが畜生であると知って責めなさい。大小便のときは、臭い肉の不浄をもって責めなさい。起居動作のすべてにつけて臭い皮袋を責め、ついに責め破るときがあれば、それが即心成仏である。これを毎日読んで責めなさい。必ず読み聞かせなさい。怠ってはならない。以上。

解説

不浄観の手紙の結びで、正三は日常の一場面ごとに身を責めよと具体的に指示する。空腹のときは自分の中の餓鬼を、怒りのときは地獄の衆生を、愚かさに沈むときは畜生を見よという。欲や怒りが湧いたその瞬間に、名前を付けて向き合う方法である。そうして身への執着を責め破ったところに即心成仏があると説く。怒りや焦りに気づいたとき、それを見つめて呼び名を与えることは、今でも感情に振り回されないための確かな工夫である。

この章句が説くこと

捨身怒り不浄観修行自戒即心成仏

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