養生訓 ／ 巻第八・育幼
一小兒は、脾胃もろくしてせばし。故に食にやぶられやすし。つねに、病人をたもつがごとくにすべし。小兒は、陽さかんにして熱多し。つねに熱をおそれて、熱をもらすべし。あたゝめ過せば筋骨よわし。天氣よき時は、外に出して風日にあたらしむべし。如此すれば、身堅固にして病なし。肌に著する服は、ふるき布を用ふ。新しき衣新しき綿は、あたゝめ過してあしし、用ふべからず。一小兒を保養する法は、香月牛山醫士のあらはせる育草に詳に記せり。考へ見るべし。故に、今こゝに畧せり。
新字：一小児は、脾胃もろくしてせばし。故に食にやぶられやすし。つねに、病人をたもつがごとくにすべし。小児は、陽さかんにして熱多し。つねに熱をおそれて、熱をもらすべし。あたゝめ過せば筋骨よわし。天気よき時は、外に出して風日にあたらしむべし。如此すれば、身堅固にして病なし。肌に著する服は、ふるき布を用ふ。新しき衣新しき綿は、あたゝめ過してあしし、用ふべからず。一小児を保養する法は、香月牛山医士のあらはせる育草に詳に記せり。考へ見るべし。故に、今こゝに略せり。
書き下し
一小児は、脾胃もろくしてせばし。故に食にやぶられやすし。つねに、病人をたもつがごとくにすべし。小児は、陽さかんにして熱多し。つねに熱をおそれて、熱をもらすべし。あたため過せば筋骨よわし。天気よき時は、外に出して風日にあたらしむべし。如此すれば、身堅固にして病なし。肌に著する服は、ふるき布を用ふ。新しき衣新しき綿は、あたため過してあしし、用ふべからず。一小児を保養する法は、香月牛山医士のあらはせる育草に詳に記せり。考へ見るべし。故に、今ここに略せり。
現代語訳
子どもは脾胃がもろくて狭いものです。ですから食べ物にこわされやすいのです。いつも病人を保つようにすべきです。子どもは陽気が盛んで熱が多いものです。いつも熱を恐れて、熱を漏らすようにすべきです。温めすぎれば筋骨が弱くなります。天気のよいときは、外に出して風や日に当てるべきです。このようにすれば、体が丈夫になって病がありません。肌に着る着物は古い布を用います。新しい着物や新しい綿は温めすぎてよくありません、用いてはいけません。子どもを保養する方法は、香月牛山という医者の著した『育草』に詳しく記してあります。考えて見るべきです。ですから今ここでは省きました。
解説
この章句が説くこと
関連する章句
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『和俗童子訓』巻之一・総論上必脾胃を破り、病を生ず。小児の不慮に死する者は、多くは是によれり。また衣をあつくして温め過せば、熱を生じ、元気をもらすゆゑ、筋骨ゆるまりて、身弱し。皆是病を生ずるの本なり。唐も大和も、古より童子の衣の脇をあくるは、童子は気さかんにして、熱多きゆゑ、熱をもらさんが為なり。是を以て、小児は温め過すが悪しき事を知るべし。天気よき時は、をりをり外に出して、風日にあたらしむべし。斯の如くすれば、はだへ堅く、血気強くなりて、風寒に感ぜず。風日にあたらざれば、膚もろくして、風寒に感じ易く、わづらひ多し。小児の養ひの法を、かしづき育つる者に、能くいひ聞かせ教へて、心得しむべし
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『養生訓』巻第八・育幼一小児をそだつるは三分の飢と寒とを存すべし、と古人いへり。いふ意は、小児は、少し飢やし、少しひやすべしとなり。小児にかぎらず、大人も亦かくの如くすべし。小児に、味よき食に飽かしめ、きぬ多く著せてあたため過すは、大にわざはひとなる。俗人と婦人は、理にくらくして、子を養ふ道を知らず、只あくまでうまき物を食せ、きぬあつく著せてあたため過すゆゑ、必ず病多く、或は命短し。貧家の子は衣食ともしき故、無病にしていのち長し。
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『和俗童子訓』巻之一・総論上一凡小児を育つるに、初生より愛を過すべからず。愛過ぐれば、かへりて子をそこなふ。衣服をあつくし、乳食にあかしむれば、必病多し。衣を薄くし。食を少くすれば、病少なし。富貴の家の子は、病多くして身よわく、貧賤の家の子は、病少なくして身強きを以て、其故を知るべし。小児の初生には、父母の古き衣を改めぬひて、著せしむべし。衣のあたらしくして温なるは、熱を生じて病となる。古語に、凡小児を安からしむるには、三分の飢と寒とをおぶべしと云へり。三分とは、十の内三分を云ふ。此意は、少しは飢し、少しは冷すがよしとなり。是古人小児を保つの良法なり。世俗是を知らず。小児に乳食を多く与へてあかしめ、甘き物果物を多く食はしむる故に、気ふさがりて。
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『養生訓』巻第八・灸治一千金方に、小児初生に病なきに、かねて鍼灸すべからず。もし灸すれば癎をなすといへり。癇は、驚風なり。小児もし病ありて、身柱天枢など灸せば、甚いためる時は除き去りて、又灸すべし。若熱痛の甚しきを、其ままにてこらへしむれば、五蔵をうごかして驚癇をうれふ。熱痛甚しきをこらへしむべからず。小児には、小麦の大さにして灸すべし。
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『養生訓』巻第八・養老一衰老の人は脾胃よわし。夏月は尤慎みて保養すべし。暑熱によりて、生冷の物をくらへば泄瀉しやすし。瘧痢もおそるべし。一たび病すれば大にやぶれて、元気へる。残暑の時、殊におそるべし。又寒月は、老人は陽気すくなくして、寒邪にやぶられやすし。心を用ひてふせぐべし。
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『養生訓』巻第六・慎病一夏は発生の気いよいよさかんにして、汗もれ、人の肌膚大に開く故、外邪入りやすし。涼風に久しくあたるべからず、沐浴の後風に当るべからず。且夏は伏陰とて陰気かくれて腹中にある故、食物の消化する事おそし。多く飲食すべからず。温なる物を食ひて、脾胃をあたたむべし。冷水を飲むべからず。すべて生、冷の物を忌む。冷麺多く食ふべからず。虚人は尤泄瀉のうれひおそるべし。冷水に浴すべからず。暑甚しき時も、冷水を以て面目を洗へば眼を損ず、冷水にて手足洗ふべからず、睡中に扇にて人にあふがしむべからず、風にあたり臥すべからず、夜外に臥すべからず、夜外に久しく坐して、露気にあたるべからず、極暑の時も極めて涼しくすべからず、日に久しく曝せる熱物の上に坐すべからず。
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