養生訓 ／ 巻第六・慎病

一中風は外の風にあたりたる病には非ず、内より生ずる風にあたれるなり。肥白にして氣すくなき人、年四十を過ぎて氣衰ふる時、七情のなやみ、酒食のやぶれにょつて、此病生ず。つねに酒を多くのみて、腸胃やぶれ、元氣へり、內熱生ずる故、內より風生じて、手足ふるひしびれ痿えてかなはず、口ゆがみて物いふ事ならず。是皆元氣不足する故なり。故にわかく氣つよき時は此病なし。もし若き人にもまれにあるは、必ず肥滿して氣すくなき人なり。酒多く飮み、内かわき熱して風生ずるは、たとへば七八月に殘暑甚しくて、雨久しく降らざれば、地氣さめずして、大風吹くが如し。此病下戶にはまれなり。もし下戶にあるは、肥滿したる人か、或は氣すくなき人なり。手足なえしびれて不仁なるは、くち木の性なきが如し。氣血不足して、力なくなえしびるるなり。肥白の人、酒を好む人、かねて愼あるべし。

新字：一中風は外の風にあたりたる病には非ず、内より生ずる風にあたれるなり。肥白にして気すくなき人、年四十を過ぎて気衰ふる時、七情のなやみ、酒食のやぶれにょつて、此病生ず。つねに酒を多くのみて、腸胃やぶれ、元気へり、内熱生ずる故、内より風生じて、手足ふるひしびれ痿えてかなはず、口ゆがみて物いふ事ならず。是皆元気不足する故なり。故にわかく気つよき時は此病なし。もし若き人にもまれにあるは、必ず肥満して気すくなき人なり。酒多く飲み、内かわき熱して風生ずるは、たとへば七八月に残暑甚しくて、雨久しく降らざれば、地気さめずして、大風吹くが如し。此病下戸にはまれなり。もし下戸にあるは、肥満したる人か、或は気すくなき人なり。手足なえしびれて不仁なるは、くち木の性なきが如し。気血不足して、力なくなえしびるるなり。肥白の人、酒を好む人、かねて慎あるべし。

書き下し

一中風は外の風にあたりたる病には非ず、内より生ずる風にあたれるなり。肥白にして気すくなき人、年四十を過ぎて気衰ふる時、七情のなやみ、酒食のやぶれにょつて、此病生ず。つねに酒を多くのみて、腸胃やぶれ、元気へり、内熱生ずる故、内より風生じて、手足ふるひしびれ痿えてかなはず、口ゆがみて物いふ事ならず。是皆元気不足する故なり。故にわかく気つよき時は此病なし。もし若き人にもまれにあるは、必ず肥満して気すくなき人なり。酒多く飲み、内かわき熱して風生ずるは、たとへば七八月に残暑甚しくて、雨久しく降らざれば、地気さめずして、大風吹くが如し。此病下戸にはまれなり。もし下戸にあるは、肥満したる人か、或は気すくなき人なり。手足なえしびれて不仁なるは、くち木の性なきが如し。気血不足して、力なくなえしびるるなり。肥白の人、酒を好む人、かねて慎あるべし。