養老は一の安の字を占むるを要す。心安く、身安く、事安し。何の養か之に如かん。

養老の要を「安」の一字に集約した一条です。心が安らかで、身が安らかで、事が安らか。この三つがそろえば、どんな養生法にも勝るというのです。心の安らぎは執着や不安のないこと、身の安らぎは無理のない暮らし、事の安らぎは身辺の事柄が滞りなく収まっていることでしょう。これまでの条で説いてきた静・簡・和易・節度などが、すべてこの一字に帰着すると見ることができます。一語に絞り込むのは一斎の好んだ語り方でもあります。多くの手立てを重ねるより、状態としての安定を目指すという考え方は、個人の働き方や組織の運営を見直すときにも役立つ視点です。