閒暇の時、古人の快意の文章を取りて、朗朗として之を讀めば、則ち心神超逸し、須眉開張す。

名文を声に出して読むことの効用を述べた一則です。快意は胸がすくような痛快さ、朗朗は声が明るくよく通るさまです。心神は心と精神、超逸は俗を超えて伸びやかなことです。須眉開張は、ひげと眉が開いて張るということで、顔つきが生き生きと晴れやかになるさまを言います。昔の中国や日本では、書物を声に出して読むことが学びの基本でした。黙読とは違い、音読は文章の調子を体で感じ、気分を高める効果があります。落ち込んだときや疲れたとき、好きな名文や詩を声に出して読んでみると、案外気持ちが晴れるものです。小さな習慣として取り入れられる一則です。