氣收まれば自ら怒りの平らかなるを覺え、神斂まれば自ら言の簡なるを覺え、人を容るれば自ら味の和するを覺え、靜を守れば自ら天の寧きを覺ゆ。

心の内を整えると、それが自然に外の変化となって現れることを、四つの句で示した一則です。気を収めることで怒りが平らになり、神、つまり精神を斂める、引き締めることで言葉が簡潔になります。人を容れることで人間関係の味わいが和らぎ、静を守ることで天の寧さ、天性の安らぎが感じられます。いずれも自ら覚ゆ、つまり無理に努力しなくても自然とそうなることを感じる、という形になっています。怒りを抑えようとしたり、言葉を減らそうとしたりしても、なかなかうまくいきません。まず呼吸を整え、心を静めることから始めれば、その結果として外のふるまいも変わっていくのでしょう。