呻吟語 ／ 内篇・養生・德を養ふは尤も養生の第一要

今之養生者，餌藥、服氣、避險、辭難、慎時、寡慾，誠要法也。嵇康善養生，而其死也卻在所慮之外。乃知養德尤養生之第一要也。德在我，而蹈白刃以死，何害其為養生哉？

新字：今之養生者，餌薬、服気、避険、辞難、慎時、寡慾，誠要法也。嵇康善養生，而其死也却在所慮之外。乃知養徳尤養生之第一要也。徳在我，而蹈白刃以死，何害其為養生哉？

書き下し

今の養生する者は、藥を餌とし、氣を服し、險を避け、難を辭し、時を慎み、慾を寡くす。誠に要法なり。嵇康は善く生を養ふも、其の死するや卻って慮る所の外に在り。乃ち知る、德を養ふは尤も養生の第一要なることを。德我に在らば、白刃を蹈みて以て死するも、何ぞ其の養生爲るを害せんや。