呻吟語 ／ 内篇・修身・定氣と定力

善養身者，饑渴、寒暑、勞役，外感屢變，而氣體若一，未嘗變也；善養德者，死生、榮辱、夷險，外感屢變，而意念若一，未嘗變也。夫藏令之身，至發揚時而解〔亻亦〕；長令之身，至收斂時而鬱閼，不得謂之定氣。宿稱鎮靜，至倉卒而色變；宿稱淡泊，至紛華而心動，不得謂之定力。斯二者皆無養之過也。

新字：善養身者，饑渴、寒暑、労役，外感屢変，而気体若一，未嘗変也；善養徳者，死生、栄辱、夷険，外感屢変，而意念若一，未嘗変也。夫蔵令之身，至発揚時而解〔亻亦〕；長令之身，至収斂時而鬱閼，不得謂之定気。宿称鎮静，至倉卒而色変；宿称淡泊，至紛華而心動，不得謂之定力。斯二者皆無養之過也。

書き下し

善く身を養ふ者は、饑渴・寒暑・勞役、外感屢しば變ずるも、氣體一の若く、未だ嘗て變ぜざるなり。善く德を養ふ者は、死生・榮辱・夷險、外感屢しば變ずるも、意念一の若く、未だ嘗て變ぜざるなり。夫れ藏令の身、發揚の時に至りて解〔亻亦〕し、長令の身、收斂の時に至りて鬱閼するは、之を定氣と謂ふを得ず。宿より鎮靜と稱するも、倉卒に至りて色變じ、宿より淡泊と稱するも、紛華に至りて心動くは、之を定力と謂ふを得ず。斯の二つの者は皆な養ひ無きの過ちなり。