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菜根譚 / 後集

喜寂厭喧者,往往避人以求靜。不知,意在無人便成我相,心着於靜便是動根。如何到得人我一視,動靜兩忘的境界。

新字:喜寂厭喧者,往往避人以求静。不知,意在無人便成我相,心着於静便是動根。如何到得人我一視,動静両忘的境界。

書き下し

寂を喜び喧を厭う者は、往往にして人を避けて以て静を求む。知らず、意、人無きに在らば便ち我相を成し、心、静に着かば便ち是れ動根なるを。如何ぞ人我一視、動静両忘の境界に到り得ん。

現代語訳

静けさを喜び騒がしさを嫌う者は、しばしば人を避けて静けさを求める。知らないのだ。意が人のいないことにあれば、それが「我」の姿を成し、心が静けさに執着すれば、それが動の根となることを。どうして人と我を一つに見、動と静を両方忘れる境地に至れよう。

解説

静けさを求めて人や喧騒を避ける時、その「静けさが欲しい」という気持ち自体が、実は心の動きの始まりです。心が「静かであること」に執着すると、それがかえって心のざわつきの根源となってしまいます。本当に穏やかな状態とは、静けさを追い求めることをやめ、人との関係や周囲の状況に左右されず、心そのものが自然体でいられる境地にあると言えるでしょう。

この章句が説くこと

喜寂厭喧者往往避人以求静心着於静便是動根

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