事、稍（やや）拂逆せば、便ち我に如かざる的人を思わば、則ち尤怨自ら消ゆ。心、稍怠荒せば、便ち我に勝ること似たる的人を思わば、則ち精神自ら奮う。

物事がうまくいかず不満を感じる時は、自分よりも困難な状況にある人を思い浮かべてみましょう。そうすることで、不平不満の気持ちは自然と和らぐはずです。一方で、心が緩んで怠けそうになった時は、自分より努力している人や優れた成果を出している人を思い出すと良いでしょう。比較の視点を状況に応じて使い分けることで、私たちは不満を解消し、同時に自分を奮い立たせ、成長へと向かうことができるのです。