菜根譚 ／ 前集
一鐙熒然，萬籟無聲，此吾人初入宴寂時也；曉夢初醒，群動未起，此吾人初出混沌處也。乘此而一念迴光，炯然返照，始知耳目口鼻皆桎梏，而情慾嗜好悉機械矣。
新字：一鐙熒然，万籟無声，此吾人初入宴寂時也；暁夢初醒，群動未起，此吾人初出混沌処也。乗此而一念迴光，炯然返照，始知耳目口鼻皆桎梏，而情慾嗜好悉機械矣。
書き下し
一鐙（いっとう）熒然（けいぜん）として、万籟（ばんらい）声無し。此れ吾人の初めて宴寂に入る時なり。暁夢初めて醒め、群動未だ起こらず。此れ吾人の初めて混沌を出づる処なり。此に乗じて一念光を迴らし、炯然として返照せば、始めて耳目口鼻は皆な桎梏にして、情慾嗜好は悉く機械なるを知らん。
現代語訳
一つの灯がほのかに光り、あらゆる音が絶える。これが我々が初めて静寂に入る時である。明け方の夢から覚めたばかりで、動くものがまだ起きていない。これが我々が初めて混沌を出る所である。この機に乗じて、一念の光を巡らせ、明らかに照らし返せば、初めて耳目口鼻がみな枷であり、情欲や嗜好がすべて仕掛けであることを知る。
解説
深い夜の静寂や、まだ誰もが目覚める前の明け方には、普段の喧騒から離れ、自分自身と向き合う貴重な時間があります。この静けさの中で心を落ち着け、内省することで、私たちは普段意識しない感覚や欲求が、いかに自分を縛りつけているかに気づくことができます。忙しい日常の中では見過ごしがちな、本当の心の声や、自分を動かす本質的な動機を発見する機会となるでしょう。
この章句が説くこと
一鐙熒然万籟無声始知耳目口鼻皆桎梏静寂の中での気づき