爽口の味は、皆な腸を爛らし骨を腐らすの薬なり。五分にして便ち殃無し。快心の事は、悉く身を敗り徳を喪うの媒なり。五分にして便ち悔い無し。

現代語訳

口に爽やかな味は、みな腸を爛れさせ骨を腐らせる薬である。五分にとどめれば、災いはない。心に快い事は、すべて身を破り徳を失う仲立ちである。五分にとどめれば、悔いはない。

うまいものも、快いことも、五分でやめる。全部やめる必要はありません。半分でいい。「五分にとどめれば、災いはない」。禁欲ではなく、節度。この現実的な線引きが、続けられる理由です。

この一句を、あなたの毎日に。

古典の教えを、今の状況に当てはめて考えてみる——師導があなたの学びと選択を支えます。