耳目の聞見は外賊たり。情欲意識は内賊たり。只だ是れ主人翁、惺惺として昧（くら）まず、独り中堂に坐せば、賊は便ち化して家人と為らん。

現代語訳

耳目で聞き見ることは外の賊である。情欲や我意は内の賊である。ただ主人がはっきり目覚めて曇らず、独り中央の間に座っていれば、賊はたちまち家の人となる。

外からの刺激も、内からの欲も、賊です。しかし主人がしっかりしていれば、賊は家人に変わる。追い出す必要はない。「主人がはっきり目覚めて」いれば、同じものが害にならないのです。中心が定まっているかどうかです。

この一句を、あなたの毎日に。

古典の教えを、今の状況に当てはめて考えてみる——師導があなたの学びと選択を支えます。