藜口莧腸の者は、多く冰清玉潔なり。袞衣玉食の者は、婢膝奴顔を甘んず。蓋し志は澹泊を以て明らかにして、節は肥甘に従いて喪（うしな）わるるなり。

現代語訳

粗食に甘んじる者は、多くが氷のように清く玉のように潔い。豪華な衣を着て美食する者は、へつらい媚びることを甘んじて受ける。思うに、志は淡白であることで明らかになり、節操は美食と贅沢によって失われるのである。

「志は淡白であることで明らかになり、節操は美食によって失われる」。贅沢に慣れると、それを失うのが怖くなる。だから、へつらってでも守ろうとする。粗食に耐えられる人は、失うものが少ないから、屈しない。生活の質素さが、精神の自由を支えるのです。

この一句を、あなたの毎日に。

古典の教えを、今の状況に当てはめて考えてみる——師導があなたの学びと選択を支えます。