問う、「楽しみは是れ心の本体なり。知らず、大故に遇い、哀哭する時に於て、此の楽しみは還た在りや否や」と。先生曰く、「須らく是れ大いに哭すること一番し了りて方に楽しむべし。哭せずんば便ち楽しまず。哭すと雖も、此の心の安んずる処は是れ楽しみなり。本体は未だ嘗て動く有らず」と。

現代語訳

問うた。「楽しみは心の本体です。しかし大事に遭って哭き崩れる時、この楽しみはまだあるのでしょうか」。先生は「大いに一度哭き尽くして、初めて楽しむ。哭かなければ楽しまない。哭いても、この心が安んじる所が楽しみだ。本体は動いていない」と言われた。

解説

人生には、どうしようもない悲しみや苦しみに直面する時があります。そんな時、「楽しむ」という心の本体はどこへ行ってしまうのだろう、と不安になるかもしれません。しかし、本当に大切なのは、その悲しみを無理に抑え込むことではなく、感情の赴くままに「思い切り泣き尽くす」ことです。感情を素直に表現し、そのプロセスを経験し尽くすことで、心は自然と落ち着きを取り戻し、安らぎへと向かいます。心の奥底にある「楽しみ」という本体は、どんな感情の嵐の中でも、決して揺らぐことはないのです。

この章句が説くこと

須是大哭一番了方楽雖哭此心安処是楽也

この一句を、あなたの毎日に。

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