伝習録 ／ 陳九川録
「『發憤忘食』是聖人之志如此，真無有已時。『樂以忘憂』是聖人之道如此，真無有戚時。恐不必云得不得也。」
新字：「『発憤忘食』是聖人之志如此，真無有已時。『楽以忘憂』是聖人之道如此，真無有戚時。恐不必云得不得也。」
書き下し
「『憤りを発して食を忘る』は是れ聖人の志、此くの如し。真に已む時有ること無し。『楽しみて以て憂いを忘る』は是れ聖人の道、此くの如し。真に戚（うれ）うる時有ること無し。恐らくは必ずしも得ると得ざるとを云わざるべし」と。
現代語訳
「『発憤して食を忘れる』とは、聖人の志がこうだということだ。本当にやむ時がない。『楽しんで憂いを忘れる』とは、聖人の道がこうだということだ。本当に憂える時がない。得たとか得ないとかを言う必要はないだろう」。
解説
何かに没頭し、時間を忘れて取り組む状態は、特別な達成や境地に至ったからこそ得られるものではありません。それは、心から打ち込める対象に出会った時、誰にでも起こりうる自然な心のあり方です。仕事や趣味、学びにおいて、夢中になれる瞬間は、結果や評価を気にせず、ただそのプロセスそのものを楽しんでいる状態。そうした「やむ時がない」持続的な熱意こそが、私たちを成長させ、充実した日々へと導く原動力となるでしょう。
この章句が説くこと
恐不必云得不得也